Фитнес
Силовая и аэробная нагрузка. На тренировках используются степ-платформы, бодибары, гантели, резиновые амортизаторы, кольца и фитболы. Занятия направлены на укрепление мышц, развитие выносливости и координации.
Движение / сила / танец
Личный тренер, студия фитнеса и танца
Занятия в мини-группах от 3 до 8 человек. Фитнес, пилатес и танцевальные направления для детей.
Как записаться на занятие↓
О студии
Внимание тренера. Поддержка группы.
Сертифицированные тренеры работают с мини-группами, уделяя внимание каждому участнику. В студии можно подобрать своё направление и тренироваться в женской атмосфере, общаясь и отдыхая от городской суеты.
Направления
Выберите свой формат движения
Пилатес
Набираются новые группы с нуля. Можно присоединиться без опыта и с любым уровнем подготовки.
Baby Dance
Весёлые танцевальные занятия для малышей, развитие ритма, координации и пластики.
Dance Mix
Современные танцы, энергия, движение и развитие уверенности в себе.
All Styles
Микс танцевальных направлений — от хип-хопа до современной хореографии.
Студия в кадре
Тренировки и танцы
Запись
Приходите знакомиться со студией
Записаться на занятие можно в сообщениях студии.
Новые группы начинают вместе; можно приходить без опыта и с любым уровнем подготовки.
Контакты
Самара, Солдатская улица, 10
Пн — Пт 16:00–21:00 Сб — Вс Выходной